什么是费曼学习法?怎样学习才有效果?

2020-06-28 20:01:52  阅读 3508 次 评论 6 条
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什么是费曼学习法

费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德•费曼(Richard Feynman),

运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。


知识有两种类型,

我们绝大多数人关注的都是错误的那类。

第一类知识注重了解某个事物的名称。

第二类知识注重了解某件事物。

这可不是一回事儿。

著名的诺贝尔物理学家理查德·费曼(Richard Feynman)能够理解这二者间的差别,

这也是他成功最重要的原因之一。

事实上,他创造了一种学习方法,

确保他会比别人对事物了解的更透彻。

 

费曼学习法可以简化为四个单词:

Concept (概念)、

Teach (教给别人)、

Review (评价)、

Simplify (简化)。

 

费曼学习法的提出者

  理查德·费曼,

1965年获得诺贝尔物理学奖,美籍犹太人。

理论物理学家,量子电动力学创始人之一,纳米技术之父。

因其对量子电动物理学的贡献获得诺贝尔物理学奖。

他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家,

也是第一位提出纳米概念的人。

 

费曼学习法的四个步骤

该技巧主要包含四步:

第一步:把它教给一个小孩子。

拿出一张白纸,在上方写下你想要学习的主题。

想一下,如果你要把它教给一个孩子,你会讲哪些,并写下来。

这里你的教授对象不是你自己那些聪明的成年朋友,

而是一个8岁的孩子,他的词汇量和注意力刚好能够理解基本概念关系

许多人会倾向于使用复杂的词汇和行话来掩盖他们不明白的东西。

问题是我们只在糊弄自己,因为我们不知道自己也不明白。

另外,使用行话会隐藏周围人对我们的误解。

当你自始至终都用孩子可以理解的简单的语言写出一个想法(提示:只用最常见的单词),

那么你便迫使自己在更深层次上理解了该概念,并简化了观点之间的关系和联系。

如果你努力,就会清楚地知道自己在哪里还有不明白的地方。

这种紧张状态很好——预示着学习的机会到来了。

 

第二步:回顾。

在第一步中,你不可避免地会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。

这一反馈相当宝贵,因为你已经发现了自己知识的边缘。

懂得自己能力的界限也是一种能力,你刚刚就确定了一个!

这是学习开始的地方。

现在你知道自己在哪里卡住了,

那么就回到原始材料,重新学习,

直到你可以用基本的术语解释这一概念。

认定自己知识的界限,

会限制你可能犯的错误,

并且在应用该知识时,

可以增加成功的几率。

 

第三步:将语言条理化,简化。

现在你手上有一套自己手写笔记,

检查一下确保自己没有从原材料中借用任何行话。

将这些笔记用简单的语言组织成一个流畅的故事。

将这个故事大声读出来,

如果这些解释不够简单,

或者听起来比较混乱,

很好,这意味着你想要理解该领域,还需要做一些工作。

 

第四步(可选):传授 

如果你真的想确保你的理解没什么问题,

就把它教给另一个人

(理想状态下,这个人应该对这个话题知之甚少,或者就找个 8 岁的孩子)。

检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。

 

这不仅是学习的妙方,

还是窥探不同思维方式的窗口,

它让你将想法撕开揉碎,从头重组。

这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。

重要的是,以这种方式解决问题,

你可以在别人不知道他们自己在说什么的情况下,

理解这个问题。

费曼的方法直观地认为智力是一个增长的过程

这与 Carol Dweck 的研究非常吻合,

Carol Dweck 精确地描述了停滞型思维(fixed mindset)和成长型思维(growth mindset)之间的区别。


One can only learn by teaching.

一个人只有通过教学,才能学会什么。

 

image.png 

学习金字塔:

通过理解,重构,

呈现的方式达到学习的效果.

即以教为学.

image.png

哈佛大学学习吸收率金字塔,

最好的学习效果是教别人或立即应用.

教学:教的过程也是学习的过程.

论语:温故而知新,可以为师矣.

学习新知识的过程中,

尽量与自己掌握的其他知识建立关联.

形成网状结构,

更便于自己理解和掌握,

只有自己会,才能转化后再讲给其他人.

这个逻辑自己要厘清.

不然一说就错,说的越多,错的越多.

表现出来就是逻辑不清.

概念讲解:WWHP

1,what:概念的名称.

(是什么?)

2,why:解释:概念的来源,含义,

(为什么?)

3,How:怎么理解,举例说明.

(怎么做?)

4,Repeat:反复练习,试错.

(做什么?)


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  1. tsSLAueP
    tsSLAueP  @回复

    1

  2. 指尖站群
    指尖站群  @回复

    楼主今年多大了?http://1ku2n.frzzpl.com/

  3. CpjJwWHV
    CpjJwWHV  @回复

    1

  4. 电子商务
    电子商务  @回复

    路过看一下!